前几年在一次搬东西时扭伤,这几年每年发作2次

      你好,最好到医院拍个片,看看有无损伤.
      

      时间长要引起，骨质增生，及压迫坐骨神经。用外敷草药，能根治。
      

      首先劝你内服药不要吃，因为出现这个问题，那里的经络必然堵塞，故此内服药的效果不明显。针对此症，建议外敷：徐氏骨刺消成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。祝你好运！！！
      
      以上是对“前几年在一次搬东西时扭伤,这几年每年发作2次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议去医院检查后做推拿治疗。