自己说话

      指导意见：
      自言自语可能不是一种疾病，但可能是一种正常的表现。主要需要根据日常约会活动、与自己说话的频率、说话的内容等方面进行综合判断。如果只是在压力很大的时候或者在业余时间自言自语，进行一次简单的谈话，通常不是由疾病引起的。然而，如果平时除了与自己交谈之外不与他人交流，或者如果与他人交流有困难，需要考虑可能导致这种症状的精神疾病的发生，例如抑郁和焦虑。
      

      你描述的情况有可能是因为特定的生活环境或者是曾经有过一些刺激而导致的心理改变，也有可能是患有一些精神疾病，比如说强迫症。具体情况需要去专科医院检查，结合病情的严重程度再考虑下一步处理。平时需要注意保存生活规律，心情放松，避免长时间处于过度紧张，压力大或者是压压抑的状态。