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有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 运动量不足会导致不来大姨妈吗

运动量不足会导致不来大姨妈吗

保密 | 0个月 2022-10-10 12:12:15 1人回复 来自

健康咨询描述： 运动量不足会导致不来大姨妈吗

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王洪庆
王洪庆 山东省立医院   主任医师 擅长: 擅长妇科良恶性肿瘤的治疗，子宫肌瘤，内膜异位症，宫
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2022-11-15 21:06:03 我要投诉

      指导意见：
      运动量不足不会导致不来月经。不过，如果经常保持大量运动，日常生活中的脂肪含量会减少，这会增加肌肉含量。如果总脂肪含量低于体重的20%，可能会影响月经。在日常生活中，会导致月经量的减少，月经紊乱，甚至闭经的可能性。因此，也建议女性在日常生活中应该根据自己的身体状况进行锻炼。
      

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