对自己做的事老怀疑没做好

男 | 37岁 2022-10-13 21:34:57 1人回复来自

健康咨询描述：怀疑自己做的工作没做好，感觉自己好没用，想到这心情烦躁的很，什么都不想干

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2023-02-13 12:12:28 我要投诉

嗯，这种情况就是考虑有点焦虑的，本身这种和个人的性格有关系，有些人可能就是多疑，处于焦虑状态，就可能会导致患者出现对什么事情自信心不足，还是建议增强锻炼，把业务能力搞实搞好。经过锻炼，一般来讲这个应该问题不大，是不是改善，最主要增强自信心。

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