小腹姨妈疼，腰酸，头几天拉肚子

      受凉后，月经期间小腹疼痛，腰酸腹泻，考虑和受寒有关系，寒气侵袭体内，气血凝聚，导致气血运行不畅，不通则痛。可以去当地的公立中医院，根据辨证服用中药调理，可以服用一些温经活血通络的药物。经期避免受寒，不吃辛辣，刺激油腻，生冷食物，保持心情舒畅。
      

      按照你描述的情况，虽然危险期有过性生活，但是都采取了避孕措施，也没有发生阴道内的射精，这种情况考虑您会怀孕的几率考虑是比较小的。现在出现了小腹疼痛、腰酸拉肚子的这种情况也可能是有胃肠道的问题，不一定就是妇科导致的，如果没有阴道流血，没有其他不舒服，一般问题不大，可以去医院化验一下大便分析看一下。

      出现这种症状的话，建议先去医院妇科检查一下，看看是不是有急性盆腔炎症。如果女性有急性盆腔炎，就可能会出现阴道分泌物增多，小腹坠胀，腰酸腰痛，甚至可能会有发热，腹胀或者腹泻等症状。如果确定是急性盆腔炎，就需要使用抗生素来进行治疗。
      以上是对“小腹姨妈疼，腰酸，头几天拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！