长高理想身高一米八五

男 | 16岁 2022-10-20 13:49:32 1人回复来自东莞市

健康咨询描述：男今年16身高一米八三理想身高一米八五父亲身高一米七五母身高一米六

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白东林河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 支气管哮喘,消化不良,内伤发热,过敏性紫癜,小儿多帮助网友：16943

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2022-10-20 14:20:52 我要投诉

根据你的描述，你现在已经16岁了，身高已经达到了一米八三，这个已经是比较理想的身高了，你现在才16岁，只要骨骺线没有闭合还是有增长的可能的，想要继续增长身高的话，平时可以多打打篮球，或者做一些跳绳运动，游泳运动，对于增长身高有一定的辅助作用，另外平时也要注意饮食多样化，多吃一些富含高蛋白，高维生素，高钙的食物，有助于帮助自己增长身高。

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