这种情况首先要考虑是否存在肌肉软组织的劳损,也要考虑是否存局部筋膜炎的情况,一定要注意休息,避免不良姿势,避免长时间久坐,可以在疼痛明显的部位外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,疼痛,严重的话可以服用非甾体抗炎药
考虑是韧带损伤有关,没有大碍的,希望你放下心里包袱,建议你检查一下,除外其它疾病所致,目前,保持颈部放松姿势,早期采取冷敷,24小时后局部热敷,喷云南白药气雾剂,口服活血化瘀药物,密切观察病情变化,定期复查,有异常情况及时就医处理。
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