处于一两周的抑郁情绪，控制不住想划破胳膊

女 | 20岁 2022-10-24 21:05:53 1人回复来自

健康咨询描述：前段时间有点陷入抑郁情绪，一开始哭了两天，然后就发现自己没有情绪波动情绪感知的那样，麻木，想无视一切，觉得这样状态很难受，没控制住就抓自己，拿锐器划胳膊，今天感觉情绪很积极，但是突然又想划拉，感觉这样心里会舒服一些，更有释放的感觉。

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