膝盖疼，肿了，轻碰也好痛啊

      膝盖出现肿胀疼痛的这种情况下，那么有可能是存在一定的外伤引起的症状，也有可能是存在一定的膝关节炎等相关疾病造成的症状的。可以局部的做一些热敷的，也是可以适当的贴一些膏药的，也是可以口服一些止痛的药物，包括吃一些布洛芬吃一些舒筋活血片等药物的，有必要的话是需要到医院的骨科门诊做相关的检查并治疗的。
      

      从你的情况来看是膝盖出现了疼痛出现了肿胀的现象，这考虑是由于运动过量导致的膝关节的关节的损伤，对了缓解疼痛的症状需要注意休息，避免剧烈运动，可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗，或者是口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛。如果症状没有缓解，需要做膝关节核磁共振平扫的检查。