没有实际性行为，他下面还有手都没进去

      根据你描述的情况，一般是可以排除怀孕的。如果怀孕，性生活23天，验孕棒一般是可以检查出来的，只不过验孕棒检查结果也不是绝对准确。但是根据你描述的情况，没有实质性的性生活，而且后面也来了月经，一般也可以排除怀孕。月经本身就是子宫内膜坏死脱落出血引起的，如果怀孕了，子宫内膜不会发生坏死脱落出血，一般不会来月经。
      

      只是有边缘性的性生活，但是月经提前了9天来了，还属于是正常的，用验孕棒检查了一下，这是一条红线，确定是没有怀孕，不用那么担心的，但是如果是没有经常的性生活的话，一般情况下尽量避开排卵期，排卵期万一怀孕的话也是比较麻烦的。