健康咨询描述: 我最近腰不舒服,昨天来大姨妈腰疼加剧,活动一下还可以,今天下去买菜,(手里没有提东西)上楼的时候突然感觉腰疼了一下,之后腰就感觉整个腰部很疼,现在不能弯腰,走路也疼,只能躺着
考虑与既往劳累损伤,来例假抵抗力低下及牵涉加重有关。建议你检查一下,以便采取针对性的治疗。目前,放下心里包袱,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部推拿按摩,针灸艾灸,局部涂抹扶他林药膏,由于例假期间,不可以吃活血化瘀药物的,明显疼痛时可以口服非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗。
小区封了,自己去不了医院,有没有我自己可以做的办法缓解
休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛药膏观察
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