请问精力不足，身体寒性，怎么养阳，祛湿

保密 | 0个月 2022-10-27 04:59:24 1人回复来自

健康咨询描述：请问精力不足，身体寒性，怎么养阳，祛湿

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-22 18:57:27 我要投诉

出现精力不足，身体寒性这种情况患者可以吃一些去湿的食物以及药物来进行调理改善，比如日常饮食中可以多吃一些薏米，莲子，百合，冬瓜，这些食物可以有效的改善体寒，祛除湿气，多吃一些温性的食物，精力不足可以多吃一些桂圆，大枣，小米羊肉，这些食物可以提高身体免疫力，增强身体体质，还可以改善寒性体质。

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