精力不足，容易疲乏
健康咨询描述： 特别容易累，精力不足，容易疲乏，休息一晚还感觉疲乏，腰经常酸痛，性欲不强，有时有早泄现象，胃肠也不太好，这是怎么回事
想得到怎样的帮助：精力不足，容易疲乏
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医生回复区
病情分析：
你好，这个情况可以吃点补中益气丸可以缓解的，另外最好吃点补肾的药物的。
指导意见：
肠胃功能也要调理一下的，肠胃吸收好了，身体的营养的需求量才能达标的，注间饮食方面的摄入的。
病情分析：
你好，这种情况常见于体质虚弱所致，避免劳累。多休息，多观察看看。
指导意见：
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服五子衍宗片，金匮肾气丸治疗。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
病情分析：
您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
指导意见：
建议你吃点补中益气丸就是可以的平时注意合理作息适当运动注意休息，祝您健康
以上是对“精力不足，容易疲乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你说的情况，多是肾虚引起的腰膝酸软，压力，举而不坚，早泄等症状
指导意见：
建议可去正规医院中医科让医生开中药煎付调理一下，要养成规律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌烟限酒，避免熬夜，不可手淫，要有节制的性生活，饮食上多吃含锌含钙类食物以及黑色食品和坚果类等，多锻炼身体会有很好的改善作用
病情分析：
你好，根据你的描述有可能是压力大，或是休息不好都会引起一些症状的。
指导意见：
建议你到医院就诊，可以让大夫给你开点中成药或是中药补补。平时工作压力不要太大，不要熬夜，多注意休息。
病情分析：
除了药物治疗以外，运动上面要每天坚持的，一个小时左右，跑步、打球、爬山等都是可以的
指导意见：
要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感。
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病情分析：
您好！根据你的情况应该肾虚的表现，可以吃点六味地黄丸。
指导意见：
建议你平时忌辛辣刺激的食物，忌烟酒，多运动，多锻炼身体。祝你身体健康！
以上是对“精力不足，容易疲乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
首先要早睡早起，保证睡眠，同时多运动，运动可以改善睡眠。
指导意见：
胃要多养凡是吃了不舒服的食物以后不要吃。同时服用金锁固精丸，可以保证不早泄了。
病情分析：
建议找个老中医，把把脉，根据具体的情况，好好全面调理一下。
指导意见：
注意休息，不要过度劳累。注意保暖，不要着凉。饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析：
您好，您所说的情况，可能由于压力过大导致疲劳，处于疲劳状态性欲就会减低。胃肠不好跟饮食不规律有关系。
指导意见：
建议您平时适当的放松，不要给自己太多压力，放松心情。饮食要规律，不要吃辛辣刺激性食欲。多注意休息劳逸结合
病情分析：
您好！这是过度劳累所致，是生活压力大？工作太紧张超劳熬夜？性生活次数太频繁？
指导意见：
建议您自我查找导致精力不足，容易疲乏的原因，减少性生活次数，按时休息。
病情分析：
从你描述的情况看，有腰膝酸软，乏力，精力不足，还有早泄性欲减退的症状，这应考虑是肾虚的表现。
指导意见：
这种情况建议你口服五子衍宗丸和肾宝合剂，还要多注意生活饮食和生活习惯，不能饮酒和吸烟，不要熬夜，房事不能过频。锻炼身体增强体质，以调节中枢神经系统。保持每天心情舒畅。
病情分析：
您好，根据你的描述考虑你的描述应该是由于肾虚而引起的疲劳乏力等症状
指导意见：
根据你的情况建议你平时少行房事，多注意休息，多吃点枸杞子，黄精，板栗，山药等补肾的食物和药物，希望我的回答对你有帮助
病情分析：
你好根据你得描述容易疲乏，腰膝酸软，早泄，性欲减退是肾阳虚的表现。
指导意见：
肾阳虚得治疗原则是温肾壮阳，可以服用右归丸适用于肾阳不足，年老久病及阳痿，滑精者，金匮肾气丸，适用于阳虚喘促，水肿者。
病情分析：你好，考虑是有存在肾虚的情况。如果西医的话，你可以看一下内科或者消化内科。中医的话，你可以直接看综合医院的中医科，或者中医院的内科。中医相对来说分科没有那么精细。
指导意见：如果存在肾虚，你需要注意补肾，但是补肾的话需要搞清楚是阴虚还是阳虚，然后再用药的。阴虚主要是睡觉盗汗头晕耳鸣腰膝酸软手脚心发热等情况，可以使用六味地黄丸，阳虚主要是畏寒怕冷，四肢发凉，可以使用金匮肾气丸。
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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