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断奶后胸最好的方法

保密 | 0个月 2022-11-01 10:20:21 1人回复来自

健康咨询描述：断奶后胸最好的方法

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王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

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2023-11-27 08:45:56 我要投诉

断奶以后大多数女性的乳房都会出现下垂，这种情况应该考虑佩戴胸罩来防止乳房下垂。此外也可以考虑采取体育锻炼的方式，比如练瑜伽等等也能够防止乳房下垂。平时在生活起居上要有规律，不能过度的熬夜，饮食上可以适当的多吃一些含有维生素E含有胶原蛋白的食物。

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