自己睡觉睡着了不安分
男 | 16岁 2022-11-02 03:10:32
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来自揭阳市
健康咨询描述： 医生您好，就是我想咨询下，从小到大睡觉都不安分是什么情况，具体就是睡着了总是翻来覆去，踢被子之类的，东西南北睡个遍，一会睡在床头，一会又翻到床尾，我看朋友都是躺着睡得好好的，我必须得侧着睡，睡着了还会跟上面讲到的那样不安分
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2022-11-02 08:31:14 我要投诉
指导意见：
某些慢性病会伴发身体的缺氧和不舒服，比如有些病会造成身体的麻木、疼痛、不放松，睡眠中就会下意识不停调整体位，希望能够得到一种舒服的感觉。还有就是某些肺脏疾病，比如慢支、慢阻肺、寒证等，会造成身体的缺氧和大脑的缺氧，引起身体的缺氧以后，身体就会下意识去调整，希望能够得到一种舒服的体位改善缺氧状态。
2022-11-02 17:49:09 我要投诉
如果要是睡眠有障碍或者深睡眠质量差的话可以给予艾司唑仑片或者是右佐匹克隆片诱导睡眠改善睡眠质量，一般这种症状是出现了浅睡眠的时间过长，所以你可以到神经内科或者是综合内科去开一些右佐匹克隆片艾司唑仑片的。
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