这种情况首先应该明确半月板损伤的具体程度,如果损伤在3度以下,可以选择保守治疗,患肢制动佩戴支具,如果损伤达到3度,一般都需要进行手术的治疗,具体情况具体判断还是应该以主治医生的治疗意见为主,建议及时去正规医院就诊,同时,可以服用硫酸氨基葡萄糖,能够起到保护关节软骨的作用
根据你的描述,你应该做过核磁共振的,你把磁共振的结果给我们看一下,你可能是保守治疗的吧,保守治疗的话,不知道你现在受伤的时间有多久了,一般来说这个韧带损伤半月板损伤恢复的时间可能有点慢的,要3~6个月,所以你最近还是不能运动,多注意休息,适当的用点活血止痛药物。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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