口舌生疮，苔藓厚，口臭

      这种情况考虑是口腔内有一些炎症情况，也不排除是一些上火原因导致的，可以用一些西瓜霜喷剂缓解症状，平时注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和容易引起上火的食物，多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于缓解症状，必要时也可以配合一些杀菌消炎的漱口液，也可以用康复新液漱口，促进口腔粘膜的恢复，注意口腔卫生问题，慢慢改善病情。
      

      口腔卫生控制不好，机体，舌乳头发炎，舌苔较厚，腭部粘膜存在溃疡，可以吃一些头孢克肟及二丁颗粒等清热泻火药，用一些康复新液漱口水含漱促进粘膜恢复，近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果，合理作息，多喝一些温开水冲洗口腔。
      

      这几天可能因为饮食因素或者过于劳累，休息不充分上火，体内有湿热，建议您先改变一下饮食，最近清淡一些的饮食为主，多喝水，多吃青菜水果，不要吃太多油腻辛辣刺激性食物，如果吃药的话可以配合吃点金银花颗粒之类的，清热解毒去火。
      
      以上是对“口舌生疮，苔藓厚，口臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！