每次5~8分钟不算是时间太短的,但是如果平时硬度有下降,可能跟你有手淫的不良习惯有关系的,建议最好彻底戒掉手淫的不良习惯,平时不要用手刺激阴茎周围,要不然到时候会出现阳痿早泄,影响到你以后的性生活质量那样就不好了,然后平时可以多吃海鲜,然后多跑步锻炼,尽量不要久坐。
医生有什么药物可以推荐吗?
可以试一下复方玄驹胶囊,先买一盒试一下,要是有效果的话就可以继续用一个月。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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