健康咨询描述: 大腿外侧很臃肿,长期有疲劳无力感,包括手臂,小腿等肌肉都很松弛,长期酸软。常规的体检都做了没什么问题
肌肉长期松弛无力酸软疲惫的这种情况,有可能是存在一定程度的先天性的气血不足等相关的因素引起的症状的,这种情况下,如果做相关的检查都没有什么问题的话,应该就是不要紧的,平时要加强饮食方面的调整,适当的多吃一些高蛋白的食物,平时也是可以适当的加强体育方面的锻炼,慢慢的调养。
你好,根据你所说的情况,肢体的肌肉无力疲软,这种情况应该进行自我的功能锻炼,或者去健身房进行针对性的功能锻炼,以加强肌肉的力量促进肌肉的形成来满足肢体的肌肉的丰满。肌肉得到了满足以后,力量自然会跟谁增加。饮食方面要增加营养,必要时口服蛋白粉,以促进肌肉的形成,并系统进行功能锻炼。
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