健康咨询描述: 自小便秘严重,喝大水运动效果都不明显,做过X光、肠镜,就是自身消化能力不足肠道蠕动慢,无外力作用下3-4天一次,现在面色暗黄痤疮严重,只要开一些排毒的药,辅助排便以达到一天一次,痤疮就会好很多,所以现在我迷茫了,是顾脾胃少吃药但便秘,还是外加辅助伤脾胃通肠道呢……诶望大夫帮帮我
针对上述情况,面部痤疮可以通过排肠道帮助排毒,可以服用中药帮助调理,既可以帮助调节脾胃有帮助调节肠道,面部痤疮可能是由于脾胃湿热太重引起的,因此日常饮食要注意清淡,不要吃辛辣油腻食物,多吃新鲜水果蔬菜,不要盲目使用药物。
每个人体质发育不一样,首先建议你阳光起来,保持健康心态,减少辛辣食物刺激,多饮水,多长蔬菜,促进代谢,锻炼身体,保持充足的休息与睡眠,调理脾胃,慢慢就恢复正常的,治疗期间密切观察,定期复查,效果不佳时去医院系统正规的治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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