健康咨询描述: 拍了膝关节的片子,问一下这样还能长高吗,还能长多高,怎么样长高
从片子看骨骺线快接近愈合了,还有长高空间的,希望你正确面对,放下心里包袱,保持健康心态,保持充足的休息与睡眠,增加营养饮食,锻炼身体,减少损伤劳累的发生,密切观察身体变化,有异常情况及时就医处理,会达到理想效果的。
根据这个膝关节的片子上看,骨骼基本上已经愈合了,因此不能够明显的长高,最多长1~2厘米的样子,但平时还是要多锻炼锻炼身体的,尤其是做一些跳跃运动,比如去跳绳、打球之类的,饮食上要多吃含钙丰富的食物,睡眠上要保持时间充足。
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