健康咨询描述: 医生也许话有点长,不过我对身体要求非常严格。我以前是怎么吃都吃不胖,而且感觉肚子很强大消化能力一下就平了,感觉很容易长肌肉,睾酮素很旺盛,而且我也很能吃。但是最近遇到了一件让我烦恼的事情,就是我在锻炼后面喝了大量冷汤之后又吃饭,而且还拉伸了腹部,因为我锻炼,拉伸腹部后立即吃饭,突然就感觉我身体有这样剧烈的变化(1)半夜容易上厕所了,以前从来不会这样(2)容易变胖了,肚子不容易变平,喝点水就胖就几天的时间长胖了十斤,把我给吓了一跳,还有点焦虑,感觉失去了天赋,感觉是运动损伤,请问医生这是什么情况?该如何恢复?
锻炼之后吃冷汤没吃饭,并且做了腹部拉伸,可能会对胃肠道造成一定的损伤,但是这种损伤相对比较近,如果平时身体素质就比较好,那么这种损伤可能忽略不计,如果最近几天就长胖了十斤,那么首先建议排除由于病理性因素造成比如有甲状腺功能减退的
请问我以前属于怎么吃吃不胖的,别说这么吓人,甲状腺方面的,会不会是运动损伤?所以肠胃就容易变胖了,我甲状腺应该没问题呀?请医生耐心回复
运动损伤是不会造成突然间变胖的,运动损伤往往是骨骼肌肉的损伤,而不会造成消化系统的损伤
上述的整个病情过程来看,很显然可能是因为近期的心理压力过大或情绪障碍所导致的焦虑,使其目前的整个代谢或者是相关的身体状况出现了失衡,而表现为相关的发胖,所以目前来说建议,按照正规的锻炼,保持愉悦的心情多喝水来有效缓解即可。
你好,医生,能不能再帮我一下?就是这只是一方面,那另外一方面是不是由于我做的那拉伸腹部还有当时锻炼后喝冷汤之后才发生了那样的事,这样到底属不属于运动损伤呢?
这种情况下只能考虑。
根据目前所遇到的情况,结合之前的情况来看,可能跟近期的心理压力过大或者情绪障碍而引起目前出现的机体代谢紊乱,首先要规律作息并且选择之前同等的运动强度,而且在饮食上要进行相关的调整,主要就是改善目前情绪障碍,保持愉悦的心情来进行相关的心理疏导。
以上是对“找可能是消化内科的三甲医生吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这是一方面,但还要不另方面的原因就是我感觉练完后拉伸腹部和喝大量冷汤再吃饭才真正意义上的损伤了腹部,所以才会变胖,那请问这种属于什么回事?算不算运动损伤
这种情况下不算运动损伤。
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