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心理咨询为什么环境感觉不一样?

女 | 21岁 2022-11-21 21:04:32 2人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 你好医生,请问一下,为什么就是我之前在本地的时候遇到一些压力比较大,去了外地感觉虽然有时候焦虑还很操劳过度但是感觉心情好,一回来特别前一天坐上高铁的一刻听到了悲伤的音乐感觉好痛苦啊内心说不上来的孤独,在家一听悲伤音乐眼泪留下来了,但是我在外地的时候同样听悲伤的音乐感觉没什么感觉这是为什么呀该这种情况该怎么调节呢,而且最奇怪的为什么白天在家睡觉因为之前在家白天压力很大给自己的概念就是睡觉就是浪费时间所以起床焦虑,现在白天睡觉起来感觉好孤独呀很是抑郁,但是同样在外地睡觉感觉起来没感觉,我这是抑郁吗?

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郭丽
郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾病,支气管肺炎,原 帮助网友:50041
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2022-11-22 08:52:09 我要投诉

      首先如果您感觉到心理上或者是出现了一些嗯这种变化落差的话,往往跟心理疾病也是有关的,出现这种情况的时候,你不妨去通过一些心理调节的方式来解决问题,调整和改善目前身体上或者是情绪上所出现的一些症状和变化,避免对身体疗效造成影响和损伤。

2022-11-22 08:58 ask94084850sp 追问

为什么就很想念人家,当时却不在意,回来就很伤感,在异地的时候就感觉很高兴晚上就睡不着,但是比较焦虑强迫也加重了就一直绷紧着但是心理比较愉悦,回来感觉松弛不那么累但是感觉心情不好,我这是抑郁吗,回来只有白天睡觉才彰显的更严重感觉醒来时候很痛苦有种无人的感觉生不如死感觉心理上的病态我这是抑郁症吗在异地白天睡觉就没事。

2022-11-22 08:59医生回答:

还是自己的心理

2022-11-22 09:00 ask94084850sp 追问

平时心情不好还能调节,为什么睡觉刚醒来自动化了无法控制很独孤但是5-6分钟就能缓解。

2022-11-22 09:02医生回答:

这个可以去看看心理医生进行心理调节。

2022-11-22 09:08 ask94084850sp 追问

去过山东省精神卫生中心,但是医生还是主任门诊病例写的焦虑,也没怎么说清就让服药我没有吃,我是不是应该去心理咨询我以为是抑郁症就去的精神科。

2022-11-22 09:08医生回答:

可以去看看

童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-11-22 09:05:44

      这个情况不属于出现抑郁症也不属于出现焦虑症的情况,大部分都是出现这种内分泌系统失调所引起的情况比较多,尤其是最近一段时间,可能是由于心理的压力过大造成的,建议可以使用一段时间的把百乐眠胶囊或者是使用安神补脑液来进行调理。

2022-11-22 09:13 ask94084850sp 追问

医生门诊诊断的焦虑状态,焦虑状态是不是诊断的焦虑症呀? 为什么就很想念人家,当时却不在意,回来就很伤感,在异地的时候就感觉很高兴晚上就睡不着,但是比较焦虑强迫也加重了就一直绷紧着但是心理比较愉悦,回来感觉松弛不那么累但是感觉心情不好,回来只有白天睡觉才彰显的更严重感觉醒来时候很痛苦有种无人的感觉生不如死感觉心理上的病态我这是抑郁症吗在异地白天睡觉就没事。

2022-11-22 09:13医生回答:

事焦虑症,焦虑症,焦虑症,你有结果,你当时刚才你应该放出来,放出来的话就可以判断是出现焦虑症了,既然出现这种情况,那你就使用药物调整治疗就可以了,使用米氮平或者奥氮平治疗

2022-11-22 12:25 ask94084850sp 追问

焦虑状态也是焦虑症吗,没有直接写的焦虑症,我之前吃过盐酸舍曲林,主要不管用这次才拒绝服药的。

2022-11-22 13:41医生回答:

焦虑状态也属于焦虑症的一种情况,所以说您还是要持续保持身心的一种调节作用,要有一个放开的心态

2022-11-23 16:12 ask94084850sp 追问

那怎么办,之前没有开药现在怎么开药?

2022-11-23 22:03医生回答:

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