这种情况首先要考虑是否存在肌腱韧带软组织扭伤,也要考虑是否存在骨头损伤的情况,如果肿痛比较明显,可以考虑进行一个x线检查,看一下是否存在骨折的情况,即使没有骨折,你应该严格休息四周左右,同时,外用一些中药贴膏,比如通络祛痛膏,可以口服活血止痛胶囊对症治疗
建议你拍个片子,以便采取针对性的治疗。目前,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物,喷云南白药气雾剂,口服独一味,布洛芬等药物观察治疗。希望你正确面对,放下心里包袱,通过积极的治疗是可以恢复正常的,治疗期间密切观察,有异常情况及时就医处理
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