总是感觉很烦躁，想摔东西砸门发泄
女 | 20岁 2022-11-27 20:01:31
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来自东莞市
健康咨询描述： 感觉头昏脑涨，总是很烦躁想骂人摔东西，一点小事就会发脾气，明明就一点小事，过后又觉得后悔不该这样
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2022-11-28 11:03:17 我要投诉
这个考虑可能跟心理有关系的，跟性格生长的环境，还有外界的压力等等，多方面因素有关，首先要改变自己的心态，调整自己的心理，放松心情，分散注意力，找一个有目标的事情去干，努力去完成，树立自己的信心，慢慢的可能会有所改善，也可以去当地的大型医院，心理科、神经内科就诊。
2022-11-28 10:01:51 我要投诉
目前存在一些心理问题或者情绪问题。例如心烦，情绪不稳定，容易激动或者激惹，行为易冲动。不良情绪可引起躯体不适，例如头昏脑胀或者影响睡眠质量等。有些可能存在一些诱因或者是精神心理因素。例如各种压力，人际关系冲突或者环境因素的影响。有些可能与生理因素有关，有些女性月经产后内分泌的变化可以影响个人的情绪，需要排除一些躯体疾病，例如甲亢等。需要调整心态，遇事需要冷静沟通，合理控制自己的情绪，严重者需要及时就诊。
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