健康咨询描述: 熬夜三个月了,凌晨三点四点才睡觉,但是每天睡眠时间都在8-10个小时左右,这几天偶尔头晕,第一次是吹了冷风之后头晕,第二次没有原因,不过很快就不晕了,现在是第三次头晕,一个姿势保持不动一会儿就没什么感觉了,一动又开始晕,平时没什么运动,我没有心脏病什么的,也不胖,大概四点钟开始头晕的,一直到现在还是晕,会不会突发什么疾病或者猝死,现在吓得不敢睡了
不会的,熬夜睡眠不足头晕脑胀正常,生物钟紊乱,颈椎病椎基底动脉供血不足,或者耳源性眩晕,耳石症,美尼尔氏综合征等,猝死全身脏器功能下降到极致是各种疾病危重表现,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳。
根据夜间突然出现头晕的临床病变情况,应该是气血不足或者是脑供血不良有关,引起的头晕等或者是心脏供血不良有关进行相关的全面提高检查针对身体的心脑血管病变的患者进行规范治疗,防止损伤加重临床情况。另外注意均衡营养补充调理身体的代谢指标。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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