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产后适合吃什么营养品

保密 | 0个月 2023-01-01 02:09:21 1人回复来自

健康咨询描述：产后适合吃什么营养品

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李军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 不孕不育，月经不调，盆腔炎，宫颈病变及HPV感染，

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2023-01-09 16:22:26 我要投诉

产后因为要恢复自己的身体，还要哺乳，为新生儿储备营养，所以在营养的需求比较高，产后适合多吃一些富含蛋白质的食物，比如说肉类，蛋类，鱼类，各种汤类。如果饮食条件良好，不需要额外再补充营养品，加强营养就可以了。

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