健康咨询描述: 小产以后注意事项
您现在的情况看呢,怀孕以后如果出现了自然流产的现象,这个俗称是小产的。出现了小产现象,说明胚胎发育不好的,或者是受遗传基因等因素影响造成的。小产以后在一个月内,尽量不要做过于剧烈的运动的,忌食辛辣刺激和寒凉的食物同时在六周左右,应该禁止性生活的。要保证充足的睡眠,避免黑白颠倒,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果的,多吃一些菌类性食物的,多吃一些富含蛋白质含量比较高的食物的,尽量的要清淡饮食,减少过多盐分摄入的。
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