可以少吃点,不要吃太多,以免对身体造成不良的影响的。有高血压疾病的话要注意饮食,清淡易消化,多吃瓜果蔬菜,不吃热气,上火的东西不吃油腻肥厚的,食物的,平时一日三餐要规律,可以养成定时进餐的好习惯的,避免暴饮暴食,可以少吃多餐,不吃热气,上火的东西,不吃油腻肥厚的食物的,平时饮食三餐规律,可以养成定时进餐的好习惯,一定要注意避免暴饮暴食的,可以少吃多餐,学会放松自己的心情,学会释放自己的压力,积极锻炼自己的身体,可以增加身体的抗病能力,学会释放压力
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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