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2023-06-14 08:27:32 我要投诉
湿疹可以通过以下方式控制痒痒：
1. 保持皮肤湿润：干燥的皮肤痒痒更易加重。疹子区域涂抹药膏、擦润肤露，可以帮助保湿。
2. 避免刺激：避免穿一些粗糙、紧身的衣服以及接触化学品和其他刺激性的物质。
3. 避免热水和长时间洗澡：热水和长时间洗澡会使皮肤失去水分，容易引发疼痒。
4. 控制情绪和压力：情绪激动、忧虑和压力都可能导致湿疹发作，要注意控制自己的情绪。
5. 健康饮食：适当摄入富含维生素E、C、锌等营养素的食物，有助于缓解湿疹症状。
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