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有什么办法可以减少头发油性?

男 | 32岁 2023-06-18 01:16:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 有什么办法可以减少头发油性?

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刘厚君
刘厚君 华中科技大学同济医学院附属协和医院   主任医师 擅长: 擅长扁平疣和尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、白癜风、荨麻
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2023-06-19 10:19:57 我要投诉

      以下是一些可以帮助减少头发油性的办法:
      1. 清洁头发:经常清洁头发是减少头发油脂的最简单方法。用温水和温和的洗发水洗头发,可以将多余的油脂和污垢清除。
      2. 控制洗发频率:洗头发太频繁或太少都会导致油脂分泌紊乱。洗头发的频率应该因人而异,但通常建议每天或隔天洗一次。
      3. 避免触摸头发:经常触摸头发会将指纹和污垢留在头发上,这会增加头发油脂的产生。
      4. 使用合适的护发产品:选择适合头发类型和需要的护理的洗发水和护发素。过渡使用粘稠的发蜡、发胶会增加头发油脂。
      5. 避免过分梳理:过度梳理会刺激头皮产生更多的油脂,因此建议梳理头发时控制次数和力度。
      

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