防脱发增发的食物有哪些

女 | 39岁 2023-06-20 11:24:00 1人回复来自未知

健康咨询描述：每次家里搞卫生时，垃圾最多的就是我的头发，想问下女生经常脱发是什么原因？防脱发增发的食物有哪些？

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周怡安徽医科大学第一附属医院主治医师擅长: 荨麻疹，痤疮，过敏性皮炎，癣等常见皮肤病的诊断和治帮助网友：245称赞：2

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2023-06-20 14:38:21 我要投诉

脱发的原因有很多，比如斑秃、休止期脱发、脂溢性脱发等等。一般中青年人以脂溢性脱发多见。该病一般有家族史，也有熬夜睡眠不足，生活压力大、精神紧张等因素有关。表现为头发细软、弥漫性脱落。治疗方面建议口服白云山敬修堂养血生发胶囊治疗，该药为中药制剂，具有养血祛风、益肾填精的作用。平时也可外涂预防脱发剂米诺地尔酊，减少脱发，促进新发生长。建议平常多吃瘦肉、干果、黑木耳、黑芝麻等食物。