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2023-06-25 08:30:52 我要投诉
玉米须可以用开水泡茶喝，而且也有许多益处。
原因如下：
1.健脾开胃：玉米须中的黄酮类物质可以促进食欲，增强消化功能。
2.利尿降压：玉米须中含有丰富的营养成分，如钾、镁、维生素C和黄酮类物质等，可以帮助减少钠的吸收，促进钠的排泄，从而达到利尿降压的效果。
3.清热解毒：玉米须具有清热解毒的效果，可以帮助人体排出多余的毒素和废物，保持身体健康。
4.美容养颜：玉米须中的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，可以帮助减少自由基的损伤，延缓衰老，从而达到美容养颜的效果。
总之，玉米须具有丰富的营养成分和多种健康功效，可以用开水泡茶喝，对身体有益无害。也要注意饮食，做到均衡饮食为主，避免挑食偏食，也应该放松心情，不要有压力，还应该积极锻炼身体，增强免疫力，也应该保持充足的睡眠，不要熬夜，要做到良好的生活方式，养成良好的饮食习惯和作息习惯。
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