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2023-07-10 08:05:41 我要投诉
指导意见：
治疗阴道松弛可以包括中断排尿的训练，以及收缩肛门的运动。严重的阴道松弛也可以通过手术治疗。中断排尿的训练主要是在女性小便时，然后在小便时尽量保持尿液，停顿几秒钟，然后继续小便。经常重复这个练习可以有效地改善阴道周围肌肉的张力，缓解阴道松弛的现象，使阴道变得越来越紧。有规律和适度的肛门收缩运动，例如每天坚持20分钟，持续大约两到三个月，也可以改善阴道放松。如果每天运动后阴道松弛症状没有改善，而且松弛严重，可以去医院进行手术治疗。
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