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2023-07-28 08:12:53 我要投诉
吃高纤维食物可以预防肠癌。
原因如下：
1. 高纤维食物有助于排便，减少粪便在肠道内停留的时间，降低结肠内センス腐败产物对肠黏膜的刺激，从而减少了肠癌的发生风险。
2. 高纤维食物可以促进肠道蠕动和代谢产物的排出，使肠道保持健康的菌群，避免有害菌群在肠道内繁殖，从而减少了肠癌的发生。
3. 高纤维食物还可以减少肥胖，肥胖是导致肠癌发生的危险因素之一。
4. 高纤维食物中含有大量的抗氧化剂和维生素，可以预防细胞氧化和DNA损伤，降低了肠癌的发生率。
疾病百科| 肠癌
挂号科室：肿瘤科
温馨提示：
少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括猪油、牛油。
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