前列腺癌病人应该采取以下措施来保养:
1. 饮食健康:饮食健康对于前列腺癌病人非常重要。病人应该遵循一个健康的饮食计划,包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和蛋白质,同时减少摄入高脂肪、高糖和高盐的食物。
2. 锻炼身体:适当的身体锻炼有助于提高身体免疫力和心肺功能,减少疾病的发生率。前列腺癌病人可以进行适当的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
3. 定期检查:定期检查是预防前列腺癌复发和发展的重要措施。病人应该定期进行前列腺癌的检查,包括PSA检测、数字直肠检查等。
4. 心理调节:前列腺癌病人应该积极调节自己的心理状态,保持乐观的心态,避免过度焦虑和压力。
温馨提示:
50岁以上建议经常检查PSA,建立良好的生活方式,彻底停止吸烟、减少饮酒量,净化环境,避免接触和吸入有害致癌物,勿滥用雌激素、抗癌药物、免疫制剂。经常进行体育锻炼,增强体质,节制房事。
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