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2023-08-14 10:19:20 我要投诉
春季胳膊上出现白斑可能是因为缺乏维生素D。维生素D是帮助身体吸收钙的重要营养素，而春季阳光不足可能导致身体无法自行合成足够的维生素D。因此，建议多食用富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄、奶制品等。此外，也可以适当晒太阳，增加身体自行合成维生素D的机会。如果白斑持续存在或症状加重，建议咨询医生。应该注意饮食养成良好的生活习惯，而且要注意做到饮食均衡营养多样化，不要偏食，不要挑食，而且要注意多休息，早睡早起，不要熬夜养成良好的生活作息习惯多注意锻炼身体，增强自身的抵抗力。
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