孕妇便秘有什么办法解决

男 | 29岁 2024-06-20 11:24:57 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇便秘可以用开塞露吗，还有什么办法大概

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-20 11:29:36 我要投诉

孕妇便秘可以使用开塞露，但开塞露可能会引起局部刺激，所以不宜经常使用。孕妇便秘还可以通过调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果等。多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解便秘。适当运动：散步、瑜伽等运动可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也要尝试排便。

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