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最近便秘严重，如何快速治疗

女 | 30岁 2024-06-24 11:05:24 1人回复来自

健康咨询描述：便秘严重有两周啦，原来每天早上需要去卫生间半个小时才能排便，现在是没有一点便意。我每天吃粗纤维食物，每天早上和中午用红薯代替主食，每天起来一杯白开水早上空腹吃一个苹果，吃的很平淡，晚上还按摩肚子，这几天每天一点便意也没有。前两天吃了一颗酵素梅管点用，我又不敢长期吃，怕有依赖

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-24 11:10:21 我要投诉

便秘严重已两周，虽调整饮食、按摩肚子并服用酵素梅，但效果不佳。长期便秘可能导致痔疮、肛裂等问题，可尝试以下方法快速治疗：晨起喝一杯淡盐水或蜂蜜水;增加运动量，促进肠胃蠕动;使用开塞露或灌肠，但这些方法不宜长期使用，以免形成依赖。如便秘持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。

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