最近便秘严重，如何快速治疗

女 | 30岁 2019-05-05 11:08:27 3人回复来自未知

健康咨询描述：便秘严重有两周啦，原来每天早上需要去卫生间半个小时才能排便，现在是没有一点便意。我每天吃粗纤维食物，每天早上和中午用红薯代替主食，每天起来一杯白开水早上空腹吃一个苹果，吃的很平淡，晚上还按摩肚子，这几天每天一点便意也没有。前两天吃了一颗酵素梅管点用，我又不敢长期吃，怕有依赖

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张晓园山西省中医院主治医师擅长: 消化性溃疡，炎症性肠病，功能性消化不良，肠易激综合帮助网友：11862

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2019-05-05 11:13:04 我要投诉

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要要禁酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。

胡曲波医师擅长: 消化内科常见病的诊治,食管炎,胃炎,食管溃疡,胃溃帮助网友：76329称赞：252

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2019-05-05 11:11:42 我要投诉

      病情分析：
      一般便秘是功能性便秘，与饮食，生活不规律，缺乏运动有关系的症状。
      指导意见：
      建议多喝水，多食蔬菜，水果，循序渐进加强锻炼，促进胃肠蠕动，如果不能好转，用乳果糖口服液治疗。

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高文宣医师擅长: 十二指肠溃疡,萎缩性胃炎,慢性胃炎,直肠炎,结肠炎帮助网友：1991

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2019-05-05 11:11:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，这种情况跟饮食不规律也有影响，每天吃红薯会起便秘的可能。
      指导意见：
      个人建议！不要每天坚持用红薯代替主食，平时饮食要注意，避免辛辣刺激食物。多吃新鲜的水果，可以多喝一些蜂蜜水。
      以上是对“最近便秘严重，如何快速治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！