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2024-06-24 11:15:30 我要投诉
从昨天开始胃胀、打嗝、恶心，可能是消化不良或其他胃部问题引起的。可以尝试以下方法缓解症状：
饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解胃部不适。
适当运动：散步、瑜伽等轻度运动可以促进肠胃蠕动，缓解胃胀。
药物治疗：如症状持续不缓解或加重，可以在医生的指导下服用促胃动力药（如多潘立酮）、助消化药（如复方消化酶）等。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
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