得了脂肪肝之后应该怎么做

男 | 45岁 2024-06-25 10:50:18 1人回复来自

健康咨询描述：医生，我由于平时很爱喝酒，身体也很胖，前一阵感觉身体不舒服去医院检查医生说我是脂肪肝，给我开了一些药治疗，我吃了一段时间感觉效果不好，不知道有没有治疗脂肪肝的偏方。治疗脂肪肝的偏方是什么？

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-25 10:53:03 我要投诉

      脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，治疗脂肪肝需要综合考虑生活方式改变和药物治疗。以下是一些建议：
      1. 健康饮食：减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例。
      2. 控制体重：通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重。
      3. 增加运动量：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
      4. 戒酒：对于饮酒者，应尽量戒酒。
      5. 定期复查：按照医生的建议定期进行肝功能检查和腹部超声检查，以监测病情的变化。
      需要注意的是，偏方治疗脂肪肝可能存在风险，且效果不确切。在治疗脂肪肝时，应遵循医生的建议，采取科学合理的治疗方法。