轻度脂肪肝一般不需要用药干预,注意饮食清淡,少吃肉避免高脂肪高蛋白食物摄入过多,加强运动,控制体重,能量消耗大于摄入就可以慢慢减轻,坚持一段时间就可以恢复正常
改变不良的生活习惯,戒烟戒酒,适当增加运动量,不宜吃的过饱和太油腻,避免脂肪合成过多,采用低脂、低胆固醇饮食,限制食用动物内脏、鱼卵等含胆固醇高的食物,多食蔬菜和水果。
轻度脂肪肝暂时不用服用药物质量。建议平时少吃油腻,少吃油炸食品。少吃甜食,多以素食为主,减轻体重,坚持每天进行有效运动。定期进行b超检查。
以上是对“轻度脂肪肝我应该怎么做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,52岁的年龄如果出现轻度脂肪肝,一般是没有必要使用药物治疗的。
指导意见:
可以进行低盐低脂饮食,然后进行适当的体育锻炼,然后再定期进行复查,一般就可以改善。
病情分析:
您好,轻度脂肪肝,不需要喝药,只要注意生活饮食习惯就可以。
指导意见:
建议平时清淡饮食,多吃粗粮蔬菜水果,不要吃高脂肪高糖高盐食物,每天多进行锻炼,避免熬夜,忌烟酒。
病情分析:
你好,根据你的描述现在主要是有脂肪肝的情况,建议避免油腻饮食!
指导意见:
你好脂肪肝,建议避免过于油腻饮食,适量运动,每年复查肝功能及肝脏彩超!如果肝功能异常可以用药治疗!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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