肝炎是肝脏的炎症,主要由病毒、细菌、药物等因素引起。以下是一些肝炎的预防护理措施:
1. 接种疫苗:接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。
2. 注意个人卫生:勤洗手,避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品。
3. 避免接触血液:避免与他人共用注射器、纹身、穿耳等。
4. 避免饮酒:饮酒会加重肝脏负担,增加患肝炎的风险。
5. 注意饮食卫生:不吃生食,避免饮用不洁水。
6. 定期体检:定期进行肝功能检查,及时发现和治疗肝炎。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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