健康咨询描述: 老公一直来都没有注意过饮食的问题,觉得他只要是可以吃的食物,无论味道是怎么难闻的,他都吃得下,说了很多次,还嫌我哆嗦,现在终于吃出了病来了,上腹胀痛得很厉害,到医院去查出是胆结石,真让人担心的。
想得到怎样的帮助:胆结石病人的饮食疗法是怎么样的呢?
胆结石患者的饮食疗法需注意多吃含维生素丰富的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜、水果等。适量进食瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物,如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。少吃含胆固醇高的食物,如蛋黄、动物内脏等。饮食以清淡少渣易消化为宜,忌食辣椒、洋葱、萝卜等刺激性强,含粗纤维的食物。忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难,易诱发胆绞痛。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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