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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 失眠，不知道怎么入睡

失眠，不知道怎么入睡

女 | 18岁 2024-07-11 11:42:13 1人回复来自

健康咨询描述：刚上大学，几天夜里都醒好几次，而且不知道怎么让自己入睡，早上也醒得早

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张小倩中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 脑血管病癫痫头痛脊髓病脑炎

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2024-07-11 11:44:41 我要投诉

经常出现失眠这种情况的话，建议你可以通过药物方式调理一段时间，比如说使用安神补脑液或者是使用百乐眠胶囊来进行缓解，防止出现更加严重的一些情况，多注意观察自身的身体状况，产生了一些敏感反应，加强微量元素吸收，尤其是维生素b。

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