健康咨询描述: 睡眠质量差,老是控制不住想东想西,做事效率不高,心情一天变化好几种,对事和别人的话太敏感,想太多……以前还经常情绪失控,现在能稍微控制下。
想得到怎样的帮助:神经衰弱有哪些好的治愈方法?
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