神经衰弱如何调理呢？

女 | 26岁 2024-07-20 11:03:49 1人回复来自

健康咨询描述：我自从工作了以后，压力一直很大，但是压力越大越容易出错，慢慢的我晚上开始失眠，但是白天人萎靡不振的，现在整个人的神经都特别敏感，情绪也很容易波动，医生说我这是早期神经衰弱的征兆。

想得到怎样的帮助：神经衰弱如何调理呢？

投诉

其他类似问题

张小倩中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 脑血管病癫痫头痛脊髓病脑炎

微信扫一扫，随时问医生

2024-07-20 11:08:39 我要投诉

神经衰弱的患者呢，一定要注意饮食清淡，易消化，避免吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，不要过度的熬夜和用脑，保持良好的情绪和心态，不要过于激动和愤怒，要学会自我减压。

滋补脾肾，健脑宁心。用于脾肾不足，精血亏虚所致健...[说明书]

补肾健脑。用于肾虚所致的失眠，健忘，头晕；神经衰...[说明书]

医生在线免费咨询