频繁手淫和焦虑症体质差怎么调理？

男 | 28岁 2024-07-25 13:22:11 1人回复来自

健康咨询描述：因为频繁手淫再加上焦虑症，每天吃不好睡不好，长期下来白头发增多，精液质量变差，身体很差了，现在射精后都很困，累，疲倦，有什么可以养生调理身体的方法？最好是泡茶类的，中成药也行！

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林云华首都医科大学附属北京安贞医院主任医师擅长: 泌尿系肿瘤，肾结石，输尿管结石，前列腺增生，肾上腺帮助网友：60

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2024-07-25 13:24:47 我要投诉

一般情况下适度的手淫对人体的健康并没有影响，像你这种情况首先你应该多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，对这种事情关注的少。关键是平时要注意加强营养食物结构，合理适当的体育锻炼，不要抽烟喝酒熬夜，通过这些调整的话，你的身体会好的。

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症，包括伴...[说明书]

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