本人运动员长时间训练导致膝关节外侧疼

      你好很高兴为你服务，出现膝关节外侧疼痛，考虑与关节滑膜炎筋膜炎，半月板韧带损伤有一定关系，注意休息，避免受凉劳累，戴护膝保护，热水袋热毛巾热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂止痛活血化瘀。疼痛重服用塞来昔布或布洛芬缓释胶囊消炎止痛，及氨基葡萄糖修复治疗，配合艾灸理疗舒筋活络治疗，症状多能慢慢减轻，正规治疗不缓解，必要时拍片或磁共振尿酸确诊一下较好
      

      这种情况来看的话应该是出现炎症刺激造成一些不良反应，建议可以通过药物发生进行治疗看具体情况能出现敏感的一些症状，注意最近不要吃刺激性的食物，可以使用一段时间的中药调理。